vrijdag 12 augustus 2011

Wat eten we op vrijdag?


Vandaag gemakkelijk.



Meloen met parmaham
Broccoli, Gourgette, gehakt, kaassoep

Receptje:
Mager rundergehakt rullen in de pan (vegetarisch? Gebruik dan uien ipv gehakt)
Klein gesneden courgette erbij en aanbraden.
Afblussen met groentebouillon
Een kuipje smeltkaas erin en al roerend oplossen
Broccoliroosjes erin en met de staafmixer een mooie massa maken
Op dienen met een paar fijn geknipte peterselie

Na 25 jaar (!) trouwe dienst heeft mijn staafmixer het begeven.
Met een grote klap, een elektrische schok en een grote schrik belande hij in de vuilnisbak.
 Waar hij weer uitgevist wordt om naar de afvaldepot gedeporteerd  te worden.

Omelet met Gourgette

Receptje:
Plakjes Gourgette in zout, peper en paprikapoeder ongeveer een uurtje laten intrekken

Eieren kloppen

De plakjes in olijfolie bakken
Dan de eieren erbij

Snel, lekker en voedzaam!

Liebe grusse aus
Deutschland,
       Yvonne

Geen opmerkingen:

Een reactie posten